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シリコンバレー医療・健康・病院・保健ガイド
家族の安心・健康な生活のために
シリコンバレーで安心して暮らすために、
医療・健康・保険・病院・薬局・予防接種・メンタルケアなど、
現地で役立つ情報をわかりやすくまとめました。
ベイエリアの医療機関について
シリコンバレーには、日本語対応可能な病院・クリニックが複数あります。
緊急時の対応から日常の健康管理まで、安心して受診できる医療機関をご紹介します。
病院 (Hospital)
総合病院・専門病院の情報、場所、診療科、特徴をご案内。
クリニック (Clinic)
日本語対応の内科・小児科・皮膚科・歯科・眼科など地域別にご紹介。
Urgent Care
急な体調不良や軽症のけがの際に受診できる病院情報。
薬局・ドラッグストア
処方薬の受け取り、市販薬の購入方法、おすすめ店舗をご案内。
日本語対応の主な医療機関（エリア別）
サンノゼ・サンフランシスコ・ペニンシュラなど、指定エリアごとに日本語対応可能な病院・クリニックをまとめています。
サンノゼエリア
(San Jose)
サンタクララエリア
(Santa Clara)
サニーベール・
マウンテンビューエリア
パロアルト・シリコンバレーエリア
サンフランシスコエリア
(San Francisco)
よく利用する診療科と症状の例
駐在員・ご家族がよく利用される診療科と、代表的な症状・相談内容をまとめました。
内科Internal Medicine
風邪・インフルエンザ
生活習慣病・健康診断小児科Pediatrics
乳幼児健診・予防接種
発熱・喘息歯科Dentistry
定期健診・治療
歯科矯正眼科Ophthalmology
視力検査・コンタクト
目のトラブル皮膚科Dermatology
アレルギー・湿疹
皮膚トラブル専門科Specialty Care
耳鼻科・整形外科
婦人科・泌尿器科など
予防接種・健康診断
アメリカでの予防接種や健康診断の基本情報をまとめました。
予防接種スケジュール
子ども・大人の予防接種、インフルエンザ・コロナ
健康診断・人間ドック
赴任時・駐在中の健康診断
渡航前の準備
アメリカ赴任前に必要な予防接種・健康面の準備
学校・保育園関連
入学時に必要な予防接種証明・健康診断書などの書類
健康保険（アメリカの医療保険制度）
アメリカの健康保険制度は日本と異なります。加入方法や利用時のポイントをわかりやすく解説します。
緊急時・救急対応
万が一の時に慌てないよう、緊急時の連絡先や対応方法をまとめました。
緊急時は911（救急・警察・消防）
へ電話してください。
- 緊急時の対応手順
- 救急車の呼び方
- 病院の救急外来 (Emergency Room) の利用方法
- Urgent Careとの違い
- 災害時・地震・火災などの備え
- 日本語での対応が可能な病院情報
妊娠・出産・女性の健康
妊娠・出産・婦人科に関する情報をまとめました。
- 産婦人科クリニック情報
- 妊婦健診・出産までの流れ
- 保険適用の範囲と費用
- 日本語対応可能な医師・病院
- 産後のサポート・育児情報
メンタルヘルス・カウンセリング
駐在生活のストレスや環境の変化に対応するための情報です。
- メンタルヘルスの相談先
- カウンセリングサービス
- 日本語対応のカウンセラー情報
- 企業EAP（従業員支援プログラム）
- ストレス・家族の悩み相談
健康的な生活のための情報
シリコンバレーでの生活をより健康的にするための情報もご紹介します。
食事・栄養
日本食材の入手方法、健康的な食生活のヒント
運動・スポーツ
ハイキング・テニス・ヨガ、ジム情報
公園・自然
おすすめの公園・トレイル、家族で楽しめるアウトドア
睡眠・生活習慣
睡眠・ストレス対策、生活リズムの整え方
定期的な健康管理
健康診断・がん検診、年齢別のチェックポイント
お役立ちリンク集
よく使う公的機関や便利なウェブサイトをまとめました。
シリコンバレーでの安心・健康な生活を
JR Group / Japan Relocation Service がサポートします。
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